2021年06/22
「歯ぎしり・食いしばり・顎関節症対策」のお話
春から夏にかけてのこの時期は環境や気候が変わり自律神経のバランスがくずれやすく気が高ぶり上半身に症状がでやすい時期です。 特に日々のストレスやイライラから、歯ぎしりや食いしばりが続き「顎関節症」になることがあります。 口 […]
2021年06/13
「イライラとカルシウム不足の関係」のお話
イライラしている人を見て、「カルシウム不足なのかしら…」という話よくありますよね。 人の体には、体重の１～２％のカルシウムが存在します。このうち、９９％が骨や歯を作るのに使われ、残り１％が血液や筋肉、神経などに含まれてい […]