夏から秋への季節の変わり目の時期、「体がだるい」「疲れがとれない」といった不調を感じてはいませんか？

涼しくなった秋に体のだるさや疲れ、食欲不振などの不調が生じることを「秋バテ」といいます。

秋バテとは、秋ごろに食欲不振や胃もたれ、倦怠感、めまい、不眠、頭痛などの不調が出る現象です。季節の変わり目で、日中と夜の気温差に対応しきれず自律神経が乱れることで、疲れやめまい、頭痛などさまざまな不調が生じやすくなります。

また、秋は台風や雨が多く気圧変動が大きい季節です。自律神経は低気圧の影響も受けやすく、不調が生じやすくなります。

まずは生活習慣から、秋バテの対策をしていきましょう。

＊体を温め、冷え対策として、お風呂で自律神経を整える。

＊適度な運動で血行をよくして自律神経を整える。

自律神経を整える身体のケアにはZERO-G TOUCH®施術がオススメです。

ZERO-G TOUCH®施術は痛みを伴わない手技で3秒で筋肉がゆるみます。

優しく触れるだけで肩こり腰のコリがフワフワにゆるむ魔法の様な施術でリラックス体験してみてください！！

※シンデレラ骨盤セラピー　パルフェ代官山

トップページ

※只今、10月５日、９日　予約の空きあります！

https://yoyaku-beauty.jp/reserve/contents/reserve_menu.xhtml?CODE=d49a6b61a30c91146a5aabf0333e6565e6b516825600dba9d3df12c8dcd00eee&UID=0101&DID=20170517

お急ぎください。

ご予約はコチラ

※【身体の不調を効果的に改善できるマニュアル】が場所や時間を選ばずに学べるオンライン学習

おうち時間で自分をアップデートしていきましょう！

ZERO-G TOUCH®定期有料動画配信についてはコチラ

定期有料動画配信

ZERO-G TOUCH®　DVD学習についてはコチラ

https://shop.i-zero-g-touch-a.com/products/list?category_id=2

各種ZERO-G TOUCH®セミナーも開催しています。

他にはない特別な施術を　施術家、セラピスト等いろんなお仕事だけでなく、大切なご家族やご友人にもぜひご活用ください！！

ZERO-G TOUCH®セミナーのご紹介はコチラ

ZERO-G TOUCH®のセミナーのご紹介

【セミナー　東京開催】

10/10、11/7　ZERO-G TOUCH®レベル1.2セミナー

10/12　側弯症改善セミナー

11/13　顎関節症改善セミナー

【セミナー　大阪開催】

10/16　側弯症改善セミナー

10/31　ZERO-G TOUCH®レベル1.2セミナー

【セミナー　広島開催】

10/27　ZERO-G TOUCH®レベル1.2セミナー

皆様の毎日が健やかに過ごせますように。