2022年02/21
身体のバランスチェック
身体のバランスが崩れていないか気になりませんか？ 姿勢やバランスが崩れる要因があるかどうかチェックしてみましょう。 ※ 普段、運動をほとんどしない ※ 足を交差して立つクセがある ※ 座っている時に、足を組むことが多い […]
2022年02/10
花粉対策
鼻がムズムズ…。 まだまだ寒いですが、身体は敏感に春の訪れを感じ始めているようです。 スギ花粉は、飛散開始と認められる前からわずかな量が飛び始めます。 スギ花粉の飛散開始は、例年並みで、2月上旬に九州や四国、中国、東海、 […]
2022年02/02
姿勢を正そう
姿勢を正しましょう☆彡 ポッコリお腹や反り腰、猫背等 ゆがんだ身体・姿勢は決して楽ではありません。 加齢による筋力低下などで自然と歪みがおこるので、ある日突然自分の鏡に映った姿を見て気付いた！なんてことがあるのです。 姿 […]
2022年01/18
ふわふわ施術
ふわふわ ふわふわ ZERO-G TOUCH®施術は ふわふわ施術 リラックスしたまま一瞬でコリや痛みとおさらば！ ぜひ一度お試しください。 只今パルフェ代官山では 2月8日11日 予約空きあります！ その他 施術会等詳 […]
2021年09/01
【ポッコリお腹】のお話
まだしばらく暑さは続きそうですね。薄着で気になるのが「ポッコリお腹」。 骨盤が後傾した姿勢やお腹を支える筋力の低下を放っておくと、ポッコリお腹になり、見た目の問題だけでなく、猫背の悪化や肩こり・腰痛の原因になる可能性もあ […]